Peruslisäravinteet saa halvimmillaan (tilanne tarkistettu toukokuussa 2009) kotimaasta allaolevista kaupoista, mutta nykyään ei kannata juurikaan ostaa kotimaista tavaraa, sillä ulkomaasta tilatut voivat olla 2-5 kertaa halvempia, ja postituskulutkin voivat olla edullisempia.
http://www.vitanetti.fi
alfalipoiinihappo, karnosiini, pantoteenihappo, B12, magnesium, E- ja B-vitamiini, ja ubikinoni.
http://www.fitnesstukku.fi/
Ulkomaiset tuotteet, kuten alfalipoiinihappo (ALA) erittäin halpoja, alle 10 €, 50 x 250 mg), ja halpaa asetyylikarnitiinia (ALC) (60 x 250 mg), hintaan alle 13 €.
R-lipoiinihappoa myös saatavilla hintaan 20 e, 90 x 100 mg, joka on ALAn tehokkaampi muoto (mutta joidenkin lähteiden mukaan on epästabiili yhdiste). Mieluummin kannattaa hankkia Na-R-lipoiinihappoa, joka on vieläkin parempaa kuin R-lipoiinihappo, noin 25 € hintaan (60 x 100 mg).
Myös pantoteenihappo on halpaa, 90 x 1000 mg, noin 17 € hintaan. Samasta paikasta löytyy myös maarianohdaketta (milk thistle), sekä chlorellaa.
Seuraavissa liikkeissä voi löytää joitain lisäyksiä edellisiin, mutta hinnat eivät välttämättä ole halpoja:
http://www.lootuskauppa.fi/
Laaja valikoima kaikenlaista (kauppa siirtyi äskettäin uudelle omistajalle) mielenkiintoista, mitä muissa kaupoissa ei ole. Erityisen halpaa on asetyylikarnitiini/Alfalipoiini kombinaatio eli 150 x (500 mg/200 mg) hintaan noin 33 €. Muita tuotteita, jotka ovat hyviä ovat asetyylikarnosiinitipat, jotka sopivat kaihen parantamiseen, ja diabeteksen aiheuttamiin silmäsairauksiin, sekä jodi.
http://www.terveolo.com/
Laajat Solgarin valikoimat, myös paljon muutakin. Täältä voi ostaa esim. molybdeenia, pantoteenihappoa, ja bioteekin alfalipoiinihappoa suhteellisen edulliseen hintaan.
Hyödylliset lisäravinteet jotka jäävät pois: NAC eli asetyylikysteiini, jota ei saa inhimilliseen hintaan Suomesta, mutta ulkomailta kyllä. Ubikinoni on myös kallista, mutta Tohtori Tolosen versio siitä (60 x 50 mg) on vähän halvempaa, noin 16 €, vaikka taas ulkomailta saa halpaa ubikinonia.
Jos rahasta tekee tiukkaa, niin kannattaa ehkä ostaa ainakin C-vitamiini, glutamiini, arginiini, tauriini (jauheena, 200 g), koska nämä ovat halpoja, hyödyllisiä ja kestävät pitkään. Myös magnesium on tärkeä. Heraproteiini ei myöskään ole hirveän kallista, ja kannattaa hankkia isompi määrä kerralla. Benfotiamiini on hyödyllinen vitamiini, mutta sitä ei saa enää ostaa Suomesta (vuoden 2010 alusta). Karnosiinikin on yleensä kallista isompana annoksena. Pantoteenihappoa kannattaa myös pitää varalla, ja sitä saa noin 14 € hintaan 100 x 200 mg. Molybdeeni kuuluu pantoteenihapon kanssa tärkeisiin lisäravinteisiin. B12-vitamiini on myös yksi tärkeimpiä kaikista ravintolisistä, ja se maksaa Suomessa noin 15 € 100 x 1000 µg.
Jauhemuodossa kannattaa ostaa ainakin tauriini, glutamiini, arginiini, C-vitamiini, ja ehkä karnitiini, jos niitä aikoo käyttää enemmän, koska muuten tulee kalliiksi. Beta-alaniini joka toimii karnosiinin tavoin, saadaan myös paljon edullisemmin jauhemuodossa.
Ulkomaiset nettikaupat:
Viime aikoina on tapahtunut paljon muutoksia (vuonna 2009), esim. melatoniini on reseptivapaa jo Suomessakin, ja EU-alueen ulkopuolelta lisäravinnelähetykset tulevat helpommin perille kuin ennen. Kuitenkin vuodelta 2010 lähtien melatoniini ei olekaan enää reseptivapaa. Muista myös ALV ja tullimaksu, eli ei kannata tilata liian paljon kerralla EU-alueen ulkopuolelta.
http://www.bulksupplementsdirect.co.uk/
Tosi halpoja bulkkituotteita, usein jauheina, postituskulut myös edullisia (noin 4 puntaa)
Na-R-ALA 100 x 250 mg, £43. Asetyylikarnitiini 500 g, 22£
D-riboosi 500 g, 40£. Beta-Alaniini 500 g, 17,50£. MSM 500 g, 13,25£
Heraproteiinit, eri laatuja.
http://www.supersmart.com/
DMSA 45 x 100 mg, 37€. NAC 100 x 600 mg, 23€.
http://www.cheapuksupplements.com/
NAC 250 x 600 mg, 23£
http://www.cheapuksupplements.com/shop/ ... hp/373/nac
Maarianohdake 90 x 200 mg, 8£
http://www.cheapuksupplements.com/shop/ ... le_extract
LEF - Life Extension Foundation
http://eu.lef.org/products_index.php
EU:n ulkopuolella sijaitsevat nettikaupat
IHerb on todella halpa USA:ssa sijaitseva nettikauppa, jolla on myös todella laaja valikoima. Toimituskulut ovat vain 4 dollaria, tilata voi enintään 80 dollarin edestä.
http://www.iherb.com/
Now Foods, NAC, 250 x 600 mg $23.39
http://www.iherb.com/Now-Foods-NAC-250- ... s/694?at=0
Doctor's Best, Best Stabilized R-Lipoic Acid, 100 mg, 60 Veggie Caps $17.60 (Na-R-ALA)
http://www.iherb.com/Best-Stabilized-R- ... aps/4?at=0
Twinlab, Pantothenic Acid (B-5) Caps, 500 mg, 100 Capsules $7.35
http://www.iherb.com/Twinlab-Pantotheni ... 16899?at=0
Solgar, Methylcobalamin, 1000 mcg x 60 $9.50
http://www.iherb.com/Solgar-Methylcobal ... 10740?at=0
Doctor's Best, High Absorption CoQ10, 100 mg x 120 Softgels $14.95 (ubikinoni)
http://www.iherb.com/High-Absorption-Co ... 10930?at=0
Now Foods, C-1000, 250 Tablets $12.58 (C-vitamiini)
http://www.iherb.com/Now-Foods-C-1000-2 ... s/468?at=0