Niasiiniterapia

[pgm]

Tri. Michael Powellin mukaan keuhkoklamydialla on erilaisia mekanismeja, jolla se estää immuunipuolustusta; yksi mekanismi joka on erityisen tärkeä, ja joka voidaan torjua lisäravinteilla on niasiinimetabolismi, joka on keuhkoklamydian kohteena. Tämä johtaa heikentyneeseen T-solujen toimintaan, matalaan melatoniiniin, serotoniiniin, tryptofaaniin, ja niasiiniin, jotka kaikki voivat esiintyä masennuksena, väsymyksenä ja unettomuutena, ja jotka ovat kaikki tuttuja oireita kroonisessa väsymyksessä, fibromyalgiassa, ja joukossa muissa keuhkoklamydian (Cpn) aiheuttamissa sairauksissa.

Niasiinia on käytetty turvallisesti vuosikymmeniä korkean kolesterolin hoidossa, tosin niasiiniannosta tulisi lisätä hitaasti, jotta punoitus ja kuumotus olisi lievempää, ja maksa-entsyymejä olisi tarkkailtava hoidon aikana. Ja jos ei tarkkailla, niin taukoja olisi pidettävä hoidon aikana, jotta maksa ehtii toipumaan. Vaikka niasiini alentaa kolesterolia tehokkaasti suurina annoksina, ei ole olemassa näyttöä siitä että kolesterolin alentamisessa itsessään olisi hyötyä.

Niasiinihoidosta on odotettavissa endotoksiini reaktioita, kun Cpn bakteerit kuolevat, joka alentaa typpioksiditasoja, ja voi johtaa kylmiin käsiin ja jalkoihin, sekä lihaskipuihin, ja erityisesti myös ihon punoitusta ja kuumotusta kasvoissa ja muualla.

Näitten reaktioiden vuoksi aloitetaan varovaisesti 100 mg annoksella niasiinia päivässä, ja sitä lisätään asteittain joka päivä 100 mg kerralla, jos sivuvaikutuksia ei tule paljon. Muuten annosta tulisi pienentää/pitää samalla tasolla. Aluksi, älä ylitä annosta 500 mg päivässä. Myöhemmin, voit yrittää päästää tasolle 1000 mg päivässä, mutta tätä tasoa ei tule ylläpitää pitkän ajan, jos ei tarkkaile maksa-arvoja samalla. Pidemmällä kuurilla olisi hyvä jos annosta 500 mg päivässä ei ylitettäisi. Suuremmat niasiiniannokset tulisi ottaa useina pienempinä annoksina päivän mittaan.

Yrttien lisääminen jotka lisäävät typpioksidin tuotantoa (NOS) voi myös auttaa, ja voi johtaa parantuneeseen immuunivasteeseen, ja lämpimämpiin käsiin ja jalkoihin. Valkosipuli, ginsengi ja ashwagandha kaikki lisäävät NOSia, ja voivat olla synergistisiä niasiinin kanssa. Myös L-arginiini lisää typpioksidin tuotantoa elimistössä. Typpioksidin lisääminen vähentää yleensä fibromyalgiaan liittyvää lihaskipua ja ahdistuneisuutta. Typpioksidin lisääminen ei aina ole kuitenkaan hyvä ajatus, sillä joissakin tulehduksellisissa sairauksissa typpioksidia on jo liikaa elimistössä (esim. reuma ja jotkut suolistosairaudet).

Älä käytä hitaasti vapautuvaa muotoa niasiinista, sillä vaikka se ei aiheuta yhtä helposti punoitusta ja kuumotusta, se aiheuttaa todennäköisemmin maksa-ongelmia kuin nopeavaikutteinen muoto. Lisäksi hitaasti vapautuva niasiini voi aiheuttaa kihtiä kohottamalla veren virtsahappopitoisuutta.

Lähteet:
http://www.cpnhelp.org/powell_niacin
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16333333
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12934790
http://www.poliklinikka.fi/?page=5575414&id=8141678